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健康快訊

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醫學上將因心理壓力而造成的疲勞稱作心理疲勞。心理疲勞如同體力疲勞一樣,本身是種阻遏性機制,迫使機體進入休息狀態,從而避免受到繼續傷害,對機體起著一定的保護作用。但如果此時人們未能正視這點,而任其一再發展下去,過度的心理疲勞便會威脅到機體健...

日期:2011-02-18 09:47:30 點擊:96 好評:0

俗話說的好歲月不饒人,人到中年,身體處于生理動蕩時期,也是多事之秋。如何才能讓中年的我們安全地渡過這一時期呢?試一試養生戒六心吧,也許會給你帶來不小的收獲! 傷心 中年被稱為多事之秋。人到中年,身體疾病會增多,事業成績可能因精力不足而后退,...

日期:2010-12-23 11:35:03 點擊:175 好評:0
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